Desde os tempos antigos, as nozes têm sido um depósito de componentes úteis e um campeão entre os remédios naturais para manter a saúde humana.
Na maioria dos casos, os homens absolutamente não querem perceber e reconhecer os primeiros sinais de um problema iminente de potência. Mas a passagem do tempo inexorável apenas enfatiza cada vez mais as dificuldades iminentes, então você deve encontrar uma maneira que seja garantida e rapidamente ajude a resolver esse problema desagradável. É claro que a farmacologia moderna oferece um grande número de diferentes meios eficazes para aumentar a potência, mas as nozes naturais saborosas e saudáveis podem melhorar a situação.
nozes duras
O valor energético e nutricional de qualquer fruta de nozes é inestimável e grande. Nutricionistas argumentam que, se não houver mais comida na Terra, exceto os frutos de nogueiras e arbustos, comendo apenas eles, uma pessoa poderá obter todas as proteínas, gorduras e carboidratos necessários para a saúde, óleos minerais naturais, vitaminas , microelementos, amido e muitos outros componentes úteis.
A composição de todas as nozes tem aproximadamente a mesma lista de componentes, então todos os seus tipos têm um efeito estimulante sobre os homens. Em particular:
- as proteínas únicas incluídas nas nozes são aminoácidos conhecidos: cistina, arginina, alanina. Durante sua assimilação no corpo de um homem, são sintetizados hormônios que são responsáveis pela ereção, ejaculação, qualidade do esperma e orgasmo;
- ácidos graxos poliinsaturados, entrando no trato digestivo, contribuem para a produção regular de hormônios sexuais esteróides. Graças a eles, muitos dos processos que ocorrem no corpo masculino e são responsáveis pelo componente sexual funcionam melhor e mais estáveis;
- uma lista impressionante de vitaminas e microelementos que compõem a fruta melhoram a qualidade dos processos metabólicos no corpo e participam das reações metabólicas de um homem, incluindo a área genital;
- antioxidante natural selênio, compostos de zinco, ferro e enxofre contribuem para a síntese de testosterona. O zinco, que é o principal material para a produção de testosterona, é especialmente importante para manter a potência;
- potássio e magnésio ajudam o trabalho do coração, e uma boa atividade cardíaca é a chave para uma relação sexual bem-sucedida;
- vitaminas dos grupos B, PP, A e E em combinação e separadamente estimulam efetivamente a libido masculina e a atração regular pelo sexo oposto.
Nozes - amigos da saúde dos homens
Na natureza, existem mais de 30 tipos de frutas comestíveis diferentes na casca, então primeiro você precisa descobrir quais nozes são boas para os homens quanto à potência.
Segundo os nutricionistas, quase todas as nozes são úteis para a saúde dos homens. Portanto, respondendo à pergunta que é relevante para os homens, "Que nozes são boas para a potência? "você pode responder com confiança - escolha aqueles que você mais gosta e coma para a saúde. O principal é que eles são consumidos diariamente, e não ocasionalmente.
Para isso, deve ser fornecido acesso constante aos núcleos, por exemplo, coloque um pequeno vaso especial com nozes perto do computador e desfrute de suas frutas favoritas todos os dias. Você também pode polvilhar saladas, queijo cottage com grãos picados pela manhã ou fazer uma mistura de nozes com mel e maçãs. O principal é que as nozes para potência nos homens devem sempre ser consumidas frescas e cruas, sem tratamento térmico.
As frutas mais populares e acessíveis
As melhores e mais comuns nozes para a saúde masculina em nossa área são as nozes. Eles são acessíveis e podem ser cultivados em seu próprio jardim. A colheita de nozes ocorre anualmente, seu cultivo não causa muitos problemas.
Os grãos de noz estão em primeiro lugar entre os seus homólogos em termos de teor de zinco, contêm um grande número de vários óleos essenciais e ácidos graxos ômega-3 saudáveis. Os grãos de nozes podem ser consumidos com creme de leite ou mel. Recomenda-se comer pelo menos 15-20 grãos de nozes por dia.
As nozes de amêndoa são um tipo igualmente popular e favorito de nozes. O sabor suave e agradável, assim como o alto teor de proteínas e vitaminas vegetais, fizeram da amêndoa uma fruta comum na culinária e não só. Os aminoácidos e oligoelementos contidos nas amêndoas contribuem para a elasticidade dos vasos sanguíneos, que por sua vez aumentam a potência masculina.
Como as nozes afetam a potência dos homens, os nutricionistas aconselham preparar uma deliciosa e saudável bebida de amêndoa pela manhã. Um alto tom de potência ajudará a manter 1 copo de leite, algumas colheres de chá de mel, 5 amêndoas trituradas e, se desejar, 2-3 sementes de cardamomo podem ser adicionadas à bebida.
Os pinhões para potência nos homens, segundo os habitantes do Norte, são os mais nutritivos e saudáveis. E as avelãs ajudam a tratar a prostatite congestiva e têm um efeito positivo no sistema nervoso de um homem.
Não menos útil é a noz-moscada: vale a pena prestar atenção aos homens que sofrem de ejaculação precoce. A noz-moscada inteira deve ser ralada em um ralador fino e misturada com leite e banana picada. Este coquetel estimula perfeitamente o sistema nervoso central e aumenta a função reprodutiva.
O caju é uma fruta afrodisíaca e dietética reconhecida. Ele contém muito menos gordura do que outras variedades. O caju é um representante nutritivo e saudável da fruta da noz, que efetivamente fortalece o sistema imunológico e previne doenças da próstata.
Conclusão
Muitos fatores podem enfraquecer a saúde dos homens - da idade ao estresse constante e à má ecologia. O principal não é sucumbir ao pânico, mas descobrir a causa da perda de potência e retornar à sua antiga forma sexual.
Os ajudantes mais eficazes da metade forte da humanidade são loucos. O uso dessas frutas deve se tornar um hábito útil e regular para todo homem adulto. Quais nozes são úteis para a potência, quais ajudarão a aliviar o estresse mental e mental e quais são contraindicadas para certas doenças, seu médico pode ajudá-lo a descobrir.
Também deve ser lembrado que a potência não pode ser melhorada apenas com a ajuda de nozes. É influenciado por outros fatores - é necessário abandonar os vícios, exercitar-se regularmente e monitorar a nutrição. Só assim cada homem pode melhorar sua potência.